ናይ ዘይምፍላጥ ጭንቀት
«ልብኹም ኣይተጨነቕ፣ ኣይትፍርሑ ድማ።» ዮሃንስ 14:27
ብሄራዊ ትካል ኣእምሮኣዊ ጥዕና ሓደ ግዜ ንጽልዋ ሓቂ ኣብ ደረጃታት ጭንቀት ሰብ ንምፍላጥ ፈተነ ኣካይዱ። ኣርባዕተ ጉጅለታት ወተሃደራት ሓደ ፈጣን ሰልፊ ተዋሂብዎም። እቲ ሰልፊ ምስ ተወድአ፣ ደም ናይ ነፍሲ ወከፍ ወተሃደር ንደረጃ ሆርሞናት ጭንቀት ተመርሚሩ። እቲ ሓደ ዝተፈላለየ ነገር እቲ ንነፍሲ ወከፍ ጉጅለ ብዛዕባ እቲ ሰልፊ ዝተነግሮም ሓቂ ነበረ።
ጉጅለ 1 ብዛዕባ እቲ ሰልፊ ቅድሚ ምጅማሩ ምሉእ ሓቂ ተነጊርዎም። ጉጅለ 2 እቲ ሰልፊ 14 ኪሎሜትሮ ከም ዝኸውን ተነጊርዎም፣ ድሕሪኡ ግና 6 ኪሎሜትሮ ምስ ተወሰኸ ደነቑ። ጉጅለ 3 ብዘመናዊ መገዲ ዝተፈላለየ ሓበሬታ ተቐበለ። ጉጅለ 4 ሓበሬታ ኣይተዋህቦምን።
ኣብ መወዳእታ እቲ ሰልፊ ዝተሓተ ደረጃ ጭንቀት ዝነበሮ መን እዩ ይመስለኩም? ጉጅለ 1። ስለምንታይ? ከመይሲ፣ ከምቲ ሓላፊ እቲ ፈተነ ዝደመደሞ፣ «ተስፋ፣ ብምፍላጥ ሓቂ ህያው ኮይኑ፣ ንምፍራይ ጎዳኢ ሆርሞናት ብኣእምሮኣዊ ጭንቀት ዝፍጠሩ የዝሕል።»
ዓብዪ ጭንቀት ሰብ ካብ ዘይምፍላጥ ሓቂ ብዛዕባ እንታይ ከም ዝኸውን – ብፍላይ ድሕሪ ሞት – ይመጽእ። መጽሓፍ ቅዱስ ኣምላኽ ኩሉ ሓቂ ብወዱ የሱስ ከም ዝህበና ይነግረና፣ ንሱ ድማ «ሓቂ» እዩ (ዮሃንስ 14:6)። የሱስ ድማ ምሉእ ሓቂ ይነግረና፦
«ኣብ ቤት ኣቦይ ብዙሓት ክፍሊታት ኣለዋ ... ናብኡ ንዓኹም ቦታ ከዳልወልኩም እኸይድ ኣለኹ ... ክምለስ እየ እሞ ናባይ ክወስደኩም እየ» (ዮሃንስ 14:2-3)።
ጳውሎስ እቶም ሓቂ ትንሳኤ የሱስ ዘይፈልጡ «ካብ ኩሎም ሰባት ዝያዳ ዝድንግጹ እዮም» ኢሉ ጸሓፈ (1 ቈረንቶስ 15:19)።
ሓደ እኳ ካባና ድሕሪ ሞት ኣበይ ከም እንኸይድ ብዘይምፍላጥ ክሳቐ የብሉን። መጽሓፍ ቅዱስ ብዛዕባ መወዳእታ ናይዚ ህይወት ዝበሃል ሰልፊ ምሉእ ሓቂ ይነግር። ብዘይምፍላጥ ጭንቀት ትሳቐ እንተ ኣለኻ፣ መጽሓፍ ቅዱስ ኣንብብ፣ ብወንጌል ዮሃንስ ጀምር። ብርግጽ፣ ንጭንቀትካ ንምቅላል ክንሕግዘካ ንኽእል ኢና!
